Så tar du hand om håret i sommar – rätt hårvård för din hårtyp

Sol, värme, bad och tätare hårtvättar påverkar håret på olika sätt. Lockigt hår behöver ofta mer fukt, medan blekt hår kan behöva både vård och återuppbyggnad. Färgat hår mår bäst av en rutin som hjälper färgen att behålla sin lyster, och även obehandlat hår kan bli torrt och svårformat under sommaren. Här visar våra frisörer hur du anpassar sommarens hårvård efter just din hårtyp. 

Under sommaren utsätts håret ofta för mer än under resten av året. Sol, vind, saltvatten, klor och fler hårtvättar kan göra att det förlorar fukt och känns torrare eller mer svårformat. Hur tydligt det märks beror bland annat på hårtyp, hårets kondition och om det är färgat eller kemiskt behandlat.

Det finns därför ingen hårvårdsrutin som passar alla. Genom att utgå från vad ditt hår faktiskt behöver blir det enklare att välja rätt schampo, balsam, hårinpackning och leave-in-produkt.

Vill du läsa mer om hur solen påverkar håret? Läs vår guide UV skydd för håret – så undviker du solskadat hår i sommar.

Lockigt och texturerat hår behöver ofta mer fukt än rakt hår. Hårets form gör det svårare för hårbottens naturliga oljor att fördelas ut i längderna, vilket kan göra lockarna mer benägna att kännas torra eller bli frissiga.

Under sommaren kan värme, vind och bad göra att håret förlorar ännu mer fukt. Då kan lockarna tappa sin definition och kännas strävare eller mer svårformade.

Använd ett milt, återfuktande schampo och följ alltid upp med balsam. En leave-in-produkt hjälper till att bevara fukten och gör det enklare att forma och definiera lockarna utan att tynga ner dem.

Komplettera med en återfuktande hårinpackning ungefär var tredje tvätt, eller oftare om håret känns mycket torrt. Fördela produkterna i fuktigt hår och låt gärna håret lufttorka när det är möjligt.

Undvik att borsta lockarna när håret är torrt, eftersom det kan störa lockarnas form och skapa mer friss. Red i stället ut håret försiktigt när det är blött och har balsam eller inpackning i sig.

• Prioritera fukt framför många olika stylingprodukter.

• Använd leave-in för att hjälpa lockarna att behålla mjukhet och definition.

• Krama försiktigt ur vattnet med en mjuk handduk eller T-shirt.

• Fräscha upp lockarna mellan tvättarna med vatten och en liten mängd leave-in.

Läs mer: UV-skydd för håret – så undviker du solskadat hår i sommar

Blekt och slingat hår är ofta mer poröst och känsligt än obehandlat hår. Blekningen förändrar hårstråets struktur, vilket kan göra att håret förlorar fukt lättare och blir mer utsatt för slitage.

Under sommaren kan kombinationen av sol, bad, vind och värme göra att blekt hår känns torrare, strävare eller mer skört. Det kan även bli svårare att reda ut och topparna kan behöva mer vård än vanligt.

Blekt hår behöver vanligtvis en kombination av återfuktande och återuppbyggande hårvård. Fukt hjälper håret att behålla mjukhet och följsamhet, medan stärkande produkter kan bidra till att förbättra känslan i ett hår som utsatts för kemisk behandling.

Använd ett skonsamt schampo och ett vårdande balsam. Komplettera med hårinpackning en eller två gånger i veckan, beroende på hur torrt eller skört håret känns.

Applicera gärna leave-in och ett lätt serum eller en hårolja i längderna. Det hjälper till att minska friktion, gör håret lättare att reda ut och ger extra glans.

Vått blekt hår är särskilt känsligt. Borsta därför varsamt, börja i topparna och arbeta dig gradvis uppåt.

• Varva återfuktande och stärkande hårvård efter hårets behov.

• Undvik att använda mer värme än nödvändigt.

• Använd alltid värmeskydd när du fönar eller stylar håret.

• Klipp topparna regelbundet för att hålla håret fräscht och lättskött.

Läs mer: De 10 vanligaste frågorna om sommarhår – frisörerna svarar

Färgat hår behöver en rutin som både vårdar hårstrået och hjälper färgen att behålla sin glans och intensitet. Sol, bad och tätare tvättar kan göra att färgen upplevs mattare eller förändras snabbare än vanligt.

Hur mycket hårfärgen påverkas beror på vilken nyans du har, hur ofta håret tvättas och hur poröst det är. Röda och intensiva toner kan exempelvis behöva extra omsorg, medan blonda nyanser kan dra åt ett varmare håll.

Använd schampo och balsam som är utvecklade för färgbehandlat hår. De rengör håret samtidigt som de hjälper det att behålla en mjuk och glansig känsla.

Tvätta inte håret oftare än nödvändigt och undvik mycket varmt vatten. Ljummet vatten är skonsammare och hjälper till att minska onödigt slitage på både hår och hårfärg.

En leave-in-produkt ger extra vård mellan tvättarna och kan hjälpa längderna att behålla sin mjukhet. Komplettera gärna med en lätt hårolja i topparna.

Om färgen har tappat sin lyster efter semestern kan en glossing eller nyansering hos frisören vara ett enkelt sätt att fräscha upp den utan att göra en stor färgförändring.

• Välj färgbevarande schampo och balsam.

• Tvätta håret med ljummet i stället för mycket varmt vatten.

• Använd leave-in för extra vård mellan tvättarna.

• Boka en glossing eller nyansering när färgen behöver ny glans.

Läs mer: Sommarens vackraste festfrisyrer

Även hår som inte är färgat, blekt eller kemiskt behandlat kan bli torrt och svårformat under sommaren. Sol, vind, saltvatten, klor och tätare tvättar påverkar hårets yta och kan göra att det förlorar både glans och mjukhet.

Obehandlat hår behöver inte nödvändigtvis tunga eller intensivt återuppbyggande produkter. Målet är i stället att förebygga uttorkning och ge håret lagom mycket vård utan att tynga ner det.

Använd schampo och balsam som passar hårets struktur och hur ofta du tvättar det. Om håret känns torrt kan du komplettera med en lätt återfuktande hårinpackning en gång i veckan.

Har du fint hår bör du välja lätta produkter och främst applicera balsam, leave-in och hårolja i längderna. Tjockt eller grovt hår kan vanligtvis hantera rikare produkter och mer intensiv återfuktning.

Skölj håret efter bad i hav eller pool och red ut det försiktigt när det är vått. En liten mängd leave-in eller hårolja kan hjälpa till att bevara glansen och minska friktionen i längderna.

Läs mer: Evo Hair – så väljer du rätt produkter för ditt hår

Hårtypen är en bra utgångspunkt, men hårets aktuella kondition är minst lika viktig. Ett färgat hår kan samtidigt vara fint, torrt eller lockigt. Därför behöver rutinen ibland anpassas efter flera olika behov.

Om håret känns torrt 

Prioritera återfuktande schampo, balsam, hårinpackning och leave-in. Minska användningen av stark rengöring och mycket värme. 

Om håret känns skört eller skadat

Kombinera återfuktande produkter med stärkande eller återuppbyggande hårvård. Be gärna din frisör hjälpa dig att avgöra vad håret behöver mest.

Om håret lätt blir tungt

Välj lätta produkter och applicera främst balsam, leave-in och olja i längderna. Börja med en liten mängd och fyll på vid behov.

Om håret blir frissigt

Friss är ofta ett tecken på att håret behöver mer fukt eller att hårstråets yta har utsatts för slitage. Använd leave-in och en lätt olja eller stylingkräm som gör håret mjukare och mer följsamt.

Om hårfärgen har tappat sin lyster

Använd färgbevarande produkter och boka vid behov en glossing eller nyansering hos frisören. Det kan ge färgen ny glans och en fräschare ton.

Läs mer: Blowout – frisyren som ger glans, volym och salongskänsla

1. Anpassa produkterna efter hur håret känns

Fortsätt inte automatiskt med samma rutin året runt. Om håret känns torrare under sommaren kan det behöva mer fukt, även om det vanligtvis inte är torrt.

2. Skölj håret efter bad

Skölj gärna håret med sötvatten efter bad i hav eller pool. Det hjälper till att avlägsna salt, klor och andra rester som annars kan sitta kvar i håret.

3. Var försiktig med vått hår

Vått hår är mer känsligt för mekaniskt slitage. Red ut det försiktigt, börja i topparna och undvik att dra eller gnugga håret hårt med handduken.

4. Ge håret regelbunden fukt

En återfuktande hårinpackning en gång i veckan är en bra grund för många hårtyper. Har du mycket torrt, lockigt eller blekt hår kan du behöva använda den oftare.

Läs mer: Årets blonda nyanser – säsongens populäraste blonda hårfärger

Bra hårvård på sommaren handlar inte om att använda så många produkter som möjligt. Det handlar om att förstå vad håret behöver och välja en rutin som fungerar för din hårtyp, din livsstil och hur håret känns just nu.

Lockigt hår behöver ofta mer fukt och definition. Blekt hår kan behöva både återfuktning och stärkande vård. Färgat hår mår bäst av en färgbevarande rutin, medan obehandlat hår ofta behöver lättare produkter som förebygger torrhet och slitage.

Är du osäker på vilka produkter eller behandlingar som passar ditt hår? Titta in på din närmaste Nikita Hair-salong. Våra frisörer hjälper dig att bedöma hårets kondition och sätta ihop en hårvårdsrutin utifrån dina behov.

Fler funderingar om sol, bad, friss och hårfärg? Läs De 10 vanligaste frågorna om sommarhår – frisörerna svarar.

Behöver håret mer fukt, en uppfräschning av färgen eller en klippning inför eller efter sommaren? Våra frisörer hjälper dig att hitta rätt behandling och produkter för just din hårtyp.

Mer inspiration: