Grått hår är hetare än någonsin och tiden då ett silverskimrande hårsvall enbart förknippades med ålderdom är definitivt förbi. Idag finns mängder av tips och behandlingar – både för att framhäva och täcka gråa strån. Här är Nikita frisörernas ultimata guide för grått hår.
Se dette innlegget på Instagram
Var stolt över ditt naturliga jag!
Har du precis upptäckt dina första silverstrån eller har du sedan länge bekantat dig med en grå utväxt? En sak är säker, ett grått hår välvårdat kan – precis som alla andra hårfärger – se helt fantastisk ut och bör bäras med stolthet. Under senare år har vi sett en tydlig trend; att omfamna det naturliga och unika som gör dig till den du är. Vi ser att tidigare föreställningar och fordomar om ålder och stil alltmer suddas ut – och vi älskar det!
Scrolla ned och få svar på några av de vanligaste frågorna om grått hår och läs våra bästa tips för hårvård och behandlingar.
När är det vanligt att få grått hår?
Genomsnittsåldern för när de första gråa stråna brukar dyka upp är runt 35 års ålder. Det är först och främst genetiken som avgör när du förväntas få grått hår. Genom att ta en titt på dina föräldrar kan du med andra ord räkna ut när det är din tur. Man brukar säga att ca 50% av alla 50-åringar har eller delvis har grått hår, men det finns faktiskt ockå de som får sina första gråa strån redan i 20 årsåldern. Då handlar det ofta om att man bär på en särskild gen.
Se dette innlegget på Instagram
Det är omdiskuterat i hur stor grad stress kan påverka framskyndandet av grått hår. En del forskning hävdar att oxidativ stress faktiskt kan framskynda grått hår. En hälsosam livsstil är såklart oavsett det bästa alternativet, men det råder alltså fortfarande en del osäkert kring om det kan bidra till att bromsa förekomsten av grått hår.
Läs mer: Populära färg- och slingbehandlingar
Se dette innlegget på Instagram
Varför blir håret egentligen grått?
Inne i hårsäcken finns det melanocyter som är celler som producerar pigmentet melanin som i sin tur ger håret sin färg. Samtidigt produceras det väteperoxid som bleker dessa pigment. Detta blir stoppat av en enzym (katalas) som skyddar hårfärgen. När vi blir äldre minskar produktionen av katalas som då hindrar håret att få sin färg. Håret blir då grått och har en mindre mängd melamin. Denna process kan ske på hår över hela kroppen.
Läs mer: Grått hår – en optisk illusion
Se dette innlegget på Instagram
Vilka behandlingar lämpar sig för grått hår?
Idag finns det många möjligheter – antingen du önskar små eller stora förändringar eller bara önskar fräscha upp eller förstärka den gråa färgen. Precis som med andra hårfärger kan yttre faktorer påverka hårfärgen och kan i värsta fall missfärga det. Solljus kan bleka håret och ge det en gul/gyllen nyans. Luft- och vattenföroreningar kan också bidra till missfärgningar.
Läs mer: Höstens hetaste hårtrender 2025
Se dette innlegget på Instagram
Förslag på behandlingar för grått hår
True Grey behandling:
En vårdande behandling utan kemikalier som ger ditt hår ”silver glow” och ett glansfullt resultat. Behandlingen håller upp till 8 veckor och försvinner gradvis, den lämnar således ingen utväxt. Här går det att experimentera med allt från mörkare grå färgtoner till pärlemorskimrande nyanser.
Se dette innlegget på Instagram
Bilden ovanför: Superfin True grey behandling där frisören har fått fram lyster och glans i det gråa och fått bort de gula tonerna i håret.
Vill du veta mer om våra True Grey behandlingar? Ta kontakt med din närmaste Nikita salong
Ljusare & mörkare Folilayage:
Om man önskar liva upp gråfärgen lite och gärna med inslag av en annan färg, rekommenderar vi att antingen gå några nyanser ljusare eller att använda en minicolor / toning, vilket skapar sömlösa slingeffekter. Passar perfekt för dig som önsker lite mer kontraster med hjälp ljusare partier. Ett tips är att hålla sig till kalla nyanser – vilka lättare smälter ihop med det grå.
Minicolor & toning:
Önskar du ge håret lite extra färg me utan 100% täckning så är en minicolor/toning ett perfekt alternativ. Det finns mängder av härliga nyanser som ger grått hår det lilla extra utan att täcka det. Välj en kall beige nyans eller en nyanse som ”poppar”. Det är viktigt att inte välja en alltför mörk färg eller en färg som skapar en markant utväxt.
Silver Schampo:
Ett silver/lila-schampo kan vara ett bra alternativ och en tillfällig lösning för att dämpa ”gula nyanser”. Vi rekommenderar Eleni & Chris ScandiMin, ett schampo som neautraliserar gyllene pigment och ger håret en glänsande kall finish.
Tips! Vi rekommenderar ScandiMin The Blonde Shampo från Eleni & Chris
Så vårdar du grått hår
När håret blir grått förändras samtidigt hårstrukturen och behovet för fukt ökar kraftigt. Värmeskydd är alltid viktigt att använda när man fönar och stylar håret. Extra viktigt för ett färgat hår. Använd solskydd både om du har färgat eller naturligt hår. Solen kan påverka färgen och verkar uttorkande för håret.
Läs mer: 10 tips för vackert vinterhår
Hur gör man i övergångsfasen om man önskar ett naturligt grått hår?
Har du bestämt dig för att sluta färga över dina gråa strån och istället omfamna ditt gråa hår? Det finns flera olika metoder beroende på vilket utgångsläge ditt hår har. Att sakta men säkert låta håret gå mot en ljusare ton är något många väljer att göra, framförallt om du har en mörk hårfärg där utväxten annars blir väldigt markant när du väl slutar att färga den. En duktig frisör kan alltid ge dig vägledningen och råden du behöver för att nå det bästa naturliga resultatet.
Här är några exempel på behandlingar som kan funka bra i en ”övergångsfas” från färgat till naturligt grått hår:
Låt färgen växa (Grombre):
«Grombre» var en trend som dök opp under 2020. Grombre handlar helt enkelt om att man slutar färga håret och därav får en utväxt med sitt naturliga grå hår. Detta kan göras med mörkt hår och hår som är blekt).
Avfärgning:
Med den här metoden behandlat man det håret som är färgat ljusare. Detta för att uppnå ett så ljust resultat som möjligt så att man kan övergå till en kall färg som matchar den grå utväxten. Det kan kräva flera behandlingar beroende av hur mörkt håret är. Om håret är väldigt mörkt eller hemmafärgat är det inte alltid man klarar av att uppnå önskat resultat med en gång.
Gradvis färga håret ljusare:
Tillsammans med din frisör lägger du en långsiktig plan där håret gradvis färgar utväxten ljusare för att sedan övergå till en mer transparent färg. På sikt kommer håret vara så ljust att frisören enklare kan genomföra en avfärgning eller helt och hållet sluta farga håret.
Slinga håret eller Balayage / Foilayage:
En annan bra behanding är att slinga håret så att det smälter ihop med naturligt gråa i håret. Här bör man också avsluta med en kall nyansering så att det matchar med den grå färgen. Ju fler sömlösa slingor, ju finare och naturligare blir slutresultatet.
Se dette innlegget på Instagram
Låt allt hår växa ut naturligt – förutom ett litet område:
Om man inte önskar en ”Grombre” eller en markant utväxt kan den den här varianten passa. Med den här metoden kan man spara ut underhåret och endast färga ett litet hårparti vid benan. När håret har växt ut man man kamma benan åt andra hållet som då har växt ut som grått hår.
